The Truth About Willpower - And How to Harness It to Get Healthy

Thành thạo: Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

+5 LiL-T

Chia sẻ

1

Phiên họp
251

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

The Truth About Willpower - And How to Harness It to Get Healthy

So many think that they could live a healthy lifestyle only if they had "more willpower." In this 30-minute talk, we'll get to the root of what willpower is and how it does - and doesn't work. Then I'll share the secret of what does work when it comes to changing for the healthier!

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls

Health & Wellness/Fitness

Health & Wellness

Jenn and Kristen of Fit Bottomed Girls

If there's one thing FBG Jenn and Kristen believe, it's that "diet" is a four-letter word and that a number on the scale should never determine your self-worth. We are passionate about helping others to embrace a healthy lifestyle as a way...

24 Giới thiệu

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}