The Simplified Yoga Diet

Thành thạo: Stephanie Brail

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

+5 LiL-T

Chia sẻ

1

Phiên họp
48

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

The Simplified Yoga Diet

You've heard about low carb/low fat diets, but what about a diet that's right for your body type? Ayurveda is the ancient yogic system of health and wellness. In this class, we'll cover the basic concepts behind Ayurveda and food, and how to approach your diet using very simple guidelines. This is not about rigid dietary rules, but about using your diet to provide balance and equilibrium to your body and spirit. When you eat based on your Ayurvedic body type, you can not only improve your health, but manage your emotions more effectively.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Stephanie Brail

Spirituality

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Energy Healing

Spirituality/Christian Studies

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Stephanie Brail

I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.

7 Giới thiệu

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}