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Un nouveau paradigme pour la santé
Nous avons un paradigme pour la forme musculaire et cardio, mais pouvez-vous penser à un paradigme pour la santé des os et des articulations ? Nous avons la physiologie de la santé des os de la même manière que nous avons les mécanismes sous-jacents de la force musculaire et de la forme physique ; nous ne le savons pas. Ce cours aborde une grande partie du corps au sol et debout. Avec la paix comme objectif, il est remarquable de voir à quel point le corps réagit à la pression de guérison. Au lieu de pousser, de résister ou d'éviter, nous allons en profondeur. Comme plonger une cuillère dans un pot de miel, nous trouvons notre chemin vers le fond. Avec de la pratique et du temps, nous pouvons tout résoudre.
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À propos Jeff Bailey
Jeff Bailey
Jeff discovered yoga in 1986 in his hometown of Gunnison, CO. "I remember walking out of my first class feeling as if I had taken my first full breath! I fell in love with the physical and spiritual intelligence of yoga." In addition to his rich childhood...
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